음식

채식, 비건

과일 아침 식단

이번주에는 거의 매일 고기를 먹어서 주말에는 고기를 먹지 않으려고 합니다. 아침은 아주 신선한 과일과 요거트를 섞어서 먹었습니다. 준비한 과일은 블루베리, 딸기, 체리, 사과, 오렌지, 호두, 호박씨… 더 보기 »과일 아침 식단